Устройства и аксесоари
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh jalapeño chilli cut in pieces (2 cm)1
-
red onions quartered120 g
-
spring onions cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves3
-
fresh coriander 20 g cut in pieces (3 cm), 10 g leaves30 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
lime juice30 g
-
50 g orange juicegrapefruit juice50 g
-
dried oregano1 tsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
ground cayenne pepper1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
salt1 ½ tsp
-
4 frozen salmon fillets, skin on or skinless (200 g each), fully defrostedfresh salmon fillets skin on or skinless (200 g each)4
-
cherry tomatoes500 g
-
tomato purée60 g
-
lime juice, freshly squeezed35 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
avocado (approx. 300 g), diced1
-
lime cut in wedges1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1041 mg
Протеин
46 g
Калории
2981 kJ /
712 kcal
Мазнини
50 g
Фибри
11 g
Наситените мазнини
9.4 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Catch of the Day
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmoked Haddock and Cauliflower Bake
55min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30min
Seafood Korma
40min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1h
Cod and Spinach Soup
40min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min
Seafood Korma
40min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min