Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6 146 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio (по избор)
40 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
4 filetti di pesce (nasello, trota, branzino, salmone, merluzzo,...)
500 g acqua
250 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti

150 g di fagiolini surgelati, puliti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 239.3 mg

Протеин 34.2 g

Калории 1472.3 kJ / 351.9 kcal

Мазнини 17.9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 14.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

In cucina con papà 20 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2021 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema di ceci con vongole

40 min

Merluzzo in salsa di pomodoro

30 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Calamari cipolle e patate

50 min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 h 45 min

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 min

Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto

50 min

Pescestocco alla messinese

30 min

Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini

1 h

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 min

Filetto di salmone con insalata di quinoa

40 min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55 min

Покажи всичко