Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
carrots cut in pieces250 g
-
fennel bulbs cut in pieces250 g
-
onions quartered140 g
-
olive oil20 g
-
unsalted butter diced20 g
-
white long grain rice250 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fresh thyme1 sprig
-
water1150 g
-
1 dried bay leaffresh bay leaf1
-
sea bass fillets, skin on or skinlessmeagre fillets skin on or skinless (see tip)600 g
-
salt4 pinches
-
4 pinches ground black pepperground mixed peppercorns4 pinches
-
lemon juice for serving1 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
307 mg
Протеин
37 g
Калории
2145 kJ /
513 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
5.3 g
Наситените мазнини
4.3 g
Въглехидрати
64 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Go Green, Feel Good
71 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Thai Fishcakes
1ч. 10 мин.
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 мин.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 мин.
Fish Tacos
45 мин.
Prawn and Sweet Potato Fritters
1ч.
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 мин.
Guinness® Bread
1ч. 45 мин.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 мин.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 мин.
Quenelles with Watercress Sauce
2ч. 45 мин.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1ч.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 мин.