Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
20 unidades
Съставки
Medallones
-
1 limón
-
200 g de batatas en trozos (2-3 cm)
-
200 g de pimiento de cualquier color en trozos (2-3 cm)
-
100 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
150 g de nabo, en trozos (2-3 cm)150 g de apio nabo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharadita de sal
-
½ - 1 chile fresco (guindilla) (opcional)
-
45 g de semillas de lino
-
2 huevos
Salsa
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
½ chile fresco (guindilla)
-
20 g de hojas de albahaca fresca
-
20 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
20 g cebollino fresco en trozos (5 cm)
-
½ cucharadita de sal
-
120 g de yogur natural
-
30 g zumo de limón
Трудност
средно
Хранене за 1 unidad
Натрий
198.9 mg
Протеин
1.8 g
Калории
321.5 kJ /
76.8 kcal
Мазнини
5.6 g
Фибри
1.5 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
5.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Come bien y vive mejor
71 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Níscalos guisados
30 мин.
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50 мин.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2ч. 15 мин.
Huevos portugueses
40 мин.
Dumplings con queso cheddar
50 мин.
Calabacín confitado
40 мин.
Puré de coliflor
40 мин.
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 мин.
Albóndigas de champiñones con salsa
1ч. 20 мин.
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1ч. 40 мин.
Curry de calabaza
40 мин.
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 мин.