Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 50 g pine nuts
- 60 g Parmesan cheese, cut in pieces, plus extra shavings for serving
- 1 garlic clove
- 1 bunch carrot tops, organic, clean (approx. 60-90 g), cut in pieces (2-3 cm)
- 100 g olive oil
- ¼ tsp ground black pepper
- ¾ tsp salt, plus extra to taste
- 700 g water
-
800
g carrots, multicolour, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)
или carrots, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip) - 250 g cherry tomatoes, halved
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1873 kJ / 447 kcal
- Белтъци
- 11 g
- Въглехидрати
- 14 g
- Мазнини
- 36 g
- Наситените мазнини
- 7 g
- Фибри
- 9.7 g
- Натрий
- 644 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоAubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 Std.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 Min
Sumac-spiced Houmous
5min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 Std. 30 Min
Tarka Dal
9 godz. 5 min
Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
Butterbean and Feta Burgers
1 Std. 30 Min
Patatas Bravas with Aioli
1 Std. 15 Min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1 Std.
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2h 10min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min