Преминете към основното съдържание Търсене
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe

Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
5.0 2 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 6 brins de fines herbes fraîches (par ex.: basilic, sauge, romarin)
    1 c. à soupe d'un mélange d'herbes séchées
  • 1 gousse d'ail
  • 2 ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café grain de poivre noir
  • 700 g de rumsteack de boeuf
  • 500 g d'eau
  • 1 échalote coupée en deux
  • 1 de filet d'anchois à l'huile
  • 1 c. à café de câpres (по избор)
  • 30 g d'huile d'olive
  • 600 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 6 feuilles de menthe fraîche

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1109 mg
Протеин 40.5 g
Калории 1401.8 kJ / 335 kcal
Мазнини 16.5 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 4.8 g
Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Batch Cooking & Meal Prep 12 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Nasi Goreng

4.3(27)

40 мин.

Ailes de poulet aux cinq épices

5.0(8)

45 мин.

Pain de viande "pieds d'Halloween"

4.0(4)

1ч. 30 мин.

Empanadas au poulet

5.0(1)

2ч. 30 мин.

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

4.7(71)

2ч.

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

4.4(8)

50 мин.

Kibbeh au four (Kibbeh bil sanieh)

Няма оценки

Gratin à la saucisse au fenouil et à la burrata

3.6(5)

45 мин.

Poulet et riz à la mode de Hainan

Няма оценки

Sandwich à la dinde et aux framboises au chipotle

Няма оценки

Sandwich au panettone et au veau au thon

Няма оценки

Dumplings - Raviolis vapeur

Няма оценки

 Покажи всичко