Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

4.5 10 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

Boulettes de viande

100 g d'oignons coupés en deux
500 g de viande hachée, porc et bœuf
1 œuf
3 c. à soupe de chapelure
1 c. à soupe de moutarde

Purée

600 g d'eau
1000 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3cm)
50 g de lait
30 g de beurre
1 c. à café de moutarde
1 pincée de noix de muscade moulue
½ c. à café de poivre moulu
1 pincée de sel
200 g d'endives

Sauce

150 g de fond de veau

150 g bouillon de viande
20 g de sauce soja sucrée
30 g de beurre
1 c. à café de fécule de pomme de terre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portions

Натрий 574.3 mg

Протеин 32.2 g

Калории 2738.6 kJ / 654.5 kcal

Мазнини 36.7 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 16 g

Въглехидрати 53.9 g

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