![Pain noir aux graines Pain noir aux graines](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/362d858c9922855e65e3a1e1a4a66206/Derivates/7caf2dd484c56a100d18029b320eb3251b7ccb93.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g d'eau
- 10 g de levure boulangère sèche
- 350 g de farine de seigle
- 150 g de farine de blé
- 10 g de sel
- 2 c. à soupe de graines de tournesol
- 2 c. à soupe de graines de courge
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de miel
- Хранене
- за 1 part
- Калории
- 872.5 kJ / 208.5 kcal
- Белтъци
- 6.7 g
- Въглехидрати
- 40.7 g
- Мазнини
- 2.7 g
- Наситените мазнини
- 0.4 g
- Фибри
- 5.2 g
- Натрий
- 391.7 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBatbout au fromage
30min
Scones anglais
30min
Pain de mie moelleux
4h 15min
Pain au chocolat
24 godz.
Croissant
16h
Oranais
1 godz. 30 min
Naans au fromage
2h 25 min
Pain de campagne
4h
Pain de mie aux graines
6 Std.
Baguette feuilletée
4h
Pain au lait (Simplicité)
2 godz. 20 min
Pains au lait et pépites de chocolat
3h 30min