Преминете към основното съдържание Търсене
Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini
4.5 26 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
2 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 200 g di riso integrale a chicco lungo
  • 200 g di vongole veraci
    200 g di vongole, congelate
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 409 mg
Протеин 20 g
Калории 2399.5 kJ / 573.5 kcal
Мазнини 19.8 g
Фибри 4.2 g
Наситените мазнини 2.4 g
Въглехидрати 84.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riso basmati con gamberi speziati

4.4(50)

40 Min

Salmone miele e yogurt greco

4.0(46)

40 Min

Crocchette di pesce

4.8(40)

1 Std.

Polenta bianca morbida con sugo alle vongole

4.0(5)

1 Std. 55 Min

Baccalà, patate e funghi

4.5(54)

45 Min

Spigola con uvetta e pinoli

4.8(47)

45 Min

Sogliola al vapore con verdurine

4.4(36)

45 Min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

4.4(15)

1 Std.

Coda di rospo con verdure

4.6(47)

40 Min

Soufflé di pesce

4.8(17)

1 Std.

Polpettine di quinoa rossa al salmone

4.7(56)

1 Std. 15 Min

Pesce bianco e cozze in salsa piccante e harissa

5.0(2)

1 Std. 10 Min

 Покажи всичко