Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

3.5 21 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

Peperoni insaporiti

25 g di olio extravergine di oliva
400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Riso integrale

300 g di riso integrale a chicco lungo
700 g di acqua
½ - 1 cucchiaino di sale
pinoli q.b. per decorare

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 205.5 mg

Протеин 8.2 g

Калории 1513.8 kJ / 361.8 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 62.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Modalità Cuoci riso 5 Рецепти
Италия

Piatti freddi 102 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema di panzanella

40 Min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 Min

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

35 Min

Farro con gamberi e agrumi

50 Min

Curry di verdure e tempeh

1 Std.

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 Min

Cheeseburger (TM6)

5 Std. 30 Min

Porridge con porri, bacon e datteri

8 Std. 30 Min

Insalata di cereali misti e verdure

1 Std. 15 Min

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1 Std. 5 Min

Porridge con pomodorini e basilico

8 Std. 20 Min

Porridge salato con uova e avocado

30 Min

Покажи всичко