Преминете към основното съдържание Търсене
Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Tajine de légumes, pois chiches et poulet
3.1 102 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 900 g d'eau
  • 200 g de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
  • 4 navets pelés et en dés
  • 1 oignon rouge pelé
  • 1 gousse d'ail pelée
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange d'épices
  • 1 filet de poulet en petites lanières
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 160 g de pois chiches en conserve
  • 30 g de raisins secs
  • sel
  • 1 brin de coriandre fraîche ciselé

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 22 g
Калории 997 kJ / 238 kcal
Мазнини 7 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Рецепти
Франция
Larousse - Recettes orientales 100 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mon petit hachis Parmentier

4.2(131)

1ч.

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

4.6(404)

50 мин.

Poulet sauce San Fernando

4.4(134)

55 мин.

Chili con carne

4.6(239)

50 мин.

Gratin de roulés de courgette au bœuf

4.1(44)

1ч. 25 мин.

Jambalaya de poulet

4.7(172)

40 мин.

Saucisse de Morteau, purée de pomme de terre

4.6(204)

50 мин.

Enchiladas gratinées au poulet

4.4(396)

1ч. 45 мин.

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

4.4(441)

45 мин.

Poulet frit coréen

4.8(124)

3ч. 10 мин.

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

4.5(83)

1ч. 45 мин.

Dinde à la crème, au bacon et au poireau

4.6(425)

35 мин.

 Покажи всичко