Устройства и аксесоари
Chicken and mango salad
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
coconut milk270 g
-
water1000 g
-
oil10 g
-
sea salt1 tsp
-
jasmine rice250 g
-
chicken tenderloins cut into bite-sized pieces500 g
-
fresh bean sprouts to taste50 - 100 g
-
red capsicum sliced1
-
mango cut into cubes1
-
cucumber cut into pieces (1 cm)½
-
fresh mint leaves only, finely shredded1 sprig
-
salted peanuts roasted and roughly chopped2 - 3 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
710.1 mg
Протеин
19 g
Калории
2309.8 kJ /
552.1 kcal
Мазнини
23.6 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
9.5 g
Въглехидрати
62 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Summer Harvest
14 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBrown rice
50 мин.
Char siu bao pork buns
6ч. 35 мин.
Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)
1ч.
Aussie potato salad
1ч. 30 мин.
Chilli and cheese nachos
35 мин.
Rosemary meat pies
3ч. 30 мин.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1ч. 5 мин.
Curried carrot and ginger soup
40 мин.
Cheesy broccoli pots
1ч. 15 мин.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ч. 20 мин.
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1ч.
Thai beef salad
1ч. 20 мин.