Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 2 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

2 portions

Съставки

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 13 g

Калории 1912 kJ / 457 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 11.1 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothie Bowls 11 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Yaourt pomme-myrtille

12ч. 40 мин.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 мин.

Porridge aux fruits frais

15 мин.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1ч.

Brouillade rose

15 мин.

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 мин.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 мин.

Muesli croustillant

2ч.

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 мин.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 мин.

Latte glacé au matcha boosté

5 мин.

Oeufs pochés

15 мин.

Покажи всичко