Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

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Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

2 portions

Съставки

90 g de bettes blanches en morceaux
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles fraîches (по избор)
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin doré

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 10 g

Калории 1466 kJ / 350 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 13.3 g

Въглехидрати 47 g

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