Преминете към основното съдържание Търсене
Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower
3.7 10 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • large cauliflower head, leaves attached
    1
  • water
    500 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    2
  • garlic cloves
    2
  • fresh baby spinach leaves or greens of choice
    20 g
  • hazelnuts
    40 g
  • frozen peas thawed and drained
    50 g
  • sea salt
    ⅛ tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • salted butter cut into pieces
    100 g
  • panko breadcrumbs
    50 g
  • herbs of choice, leaves only, roughly chopped
    3 - 4 sprigs
  • dried chilli flakes to sprinkle (optional)
    1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 195.3 mg
Протеин 4.5 g
Калории 949.3 kJ / 226.9 kcal
Мазнини 18.3 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 9 g
Въглехидрати 14.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Less waste, more food with Thermomix® 70 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Black bean tomato soup with coriander lime cream

4.7(129)

45 Min

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

4.7(54)

1 Std.

Walnut and spinach pesto

4.8(60)

5 Min

Meat-free mushroom lasagne

4.6(68)

1 Std. 30 Min

Spinach dumplings with tomato ragout

4.6(33)

1 Std.

Cauliflower tacos with chipotle sauce

4.5(205)

3 Std. 45 Min

Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber

4.2(25)

1 Std. 20 Min

Paneer makhani

4.4(89)

45 Min

Silverbeet and mushroom calzone

4.4(35)

2 Std.

Bean ratatouille with halloumi

4.3(73)

30 Min

Mushroom croustade

3.6(36)

1 Std. 35 Min

Leek and cheese tart

2.8(16)

1 Std. 15 Min

 Покажи всичко