Преминете към основното съдържание Търсене
Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower
3.7 10 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • large cauliflower head, leaves attached
    1
  • water
    500 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    2
  • garlic cloves
    2
  • fresh baby spinach leaves or greens of choice
    20 g
  • hazelnuts
    40 g
  • frozen peas thawed and drained
    50 g
  • sea salt
    ⅛ tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • salted butter cut into pieces
    100 g
  • panko breadcrumbs
    50 g
  • herbs of choice, leaves only, roughly chopped
    3 - 4 sprigs
  • dried chilli flakes to sprinkle (optional)
    1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 195.3 mg
Протеин 4.5 g
Калории 949.3 kJ / 226.9 kcal
Мазнини 18.3 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 9 g
Въглехидрати 14.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Less waste, more food with Thermomix® 70 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Nachos with beans and cashew sour cream

4.4(96)

50min

Zucchini, corn and ricotta pancakes

4.4(62)

1h 5min

Ricotta, mint and zucchini lasagne

4.2(55)

2h

Amritsari dal

4.4(39)

26h

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3(61)

40min

Mushroom stroganoff

4.3(344)

20min

Tempeh bolognaise

4.6(96)

30min

Lentil moussaka

4.7(366)

3h 30min

Crispy Korean tofu

4.7(276)

1h 20min

Coriander pesto pizza

4.3(20)

1h 30min

One whole cauliflower

4.6(57)

45min

Black bean enchiladas

4.6(322)

1h 20min

 Покажи всичко