Verduras fermentadas en conserva

Verduras fermentadas en conserva

5.0 2 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 64ч. 20 мин.

3 tarros

Съставки

950 g de agua
3 hojas de laurel secas
3 ramitas de tomillo fresco
3 ramitas de romero fresco
1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
20 g de sal
1 cucharadita de granos de pimienta variada
180 g de ramilletes de coliflor pequeños
90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
90 g ramilletes de brócoli pequeños
30 g zumo de limón

Трудност

лесно

Хранене за 3 tarros

Натрий 7933.1 mg

Протеин 8 g

Калории 586 kJ / 140 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 30.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Come bien y vive mejor 71 Рецепти
Испания

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20min

Natillas (Espesar)

15min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Mermelada de arándanos

45min

Baño de chocolate

5min

Baño de azúcar

5min

Almíbar básico

10min

Merengue con agua

15min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10min

Champiñones y espárragos verdes dorados

20min

Fumet de gambas

30min

Покажи всичко