Устройства и аксесоари
Rollos de lasaña con espinacas
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 porción
Съставки
-
60 g de almendras fileteadas
-
60 g de queso parmesano en cubos
Salsa bechamel
-
80 g de mantequilla en cubos
-
1000 g de leche
-
80 g de harina de trigo
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
½ cdita de nuez moscada en polvo o al gusto
Ensamble
-
16 hojas de pasta seca, tipo lasaña (aprox. 500 g)
-
agua la necesaria
-
sal la necesaria
-
150 g de hojas de espinaca fresca
-
16 rebanadas de tocino, curado y rebanado (aprox. 200 g)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
0.8 mg
Протеин
28.3 g
Калории
3340.2 kJ /
798.3 kcal
Мазнини
38.7 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
16.7 g
Въглехидрати
84.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ROCKSTARS® II
9 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTinga de setas
25 мин.
Pizza de Nápoles
1ч.
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 мин.
Tacos de flor de Jamaica
1ч.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 мин.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
30 мин.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 мин.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 мин.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 мин.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3ч.
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 мин.
Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
Няма оценки