Herzhafte Filoteig-Muffins

Herzhafte Filoteig-Muffins

4.5 43 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

12 Stück

Съставки

Öl zum Einfetten
Filoteigblätter aus dem Kühlregal
6
Zwiebel halbiert
1
Bergkäse in Stücken
150 g
Schinken, gekocht in Stücken
200 g
Petersilie abgezupft
1 Bund
Crème fraîche
200 g
Eier
3
Salz
1 TL
Pfeffer
¾ TL
Erbsen, TK aufgetaut
200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Натрий 538 mg

Протеин 9 g

Калории 727 kJ / 174 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 10 g

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