Устройства и аксесоари
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
shallot halved80 g
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)30 g
-
neutral oil (eg. vegetable oil)30 g
-
red curry paste (see tip)3 tsp
-
coconut milk300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade homemade1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sweet potato peeled, cubed (3-4 cm)300 g
-
lime juice, freshly squeezed25 g
-
light brown sugar2 Tbsp
-
water250 g
-
fine sea salt1 tsp
-
white fish fillets, skinless boneless, (e.g. cod, seabass), cut in pieces (5-6 cm)450 g
-
cherry tomatoes halved200 g
-
fresh baby spinach50 g
-
coriander leaves roughly chopped, for garnishing5 g
-
red chilli finely sliced, for garnishing1
-
lime cut in wedges, for garnishing1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
415.7 mg
Протеин
18.8 g
Калории
1289 kJ /
308.1 kcal
Мазнини
13.7 g
Фибри
3.4 g
Наситените мазнини
7.8 g
Въглехидрати
24.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Keeping It Cosy
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce
1ч. 40 мин.
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 мин.
Prawn Bhuna
30 мин.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 мин.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ч. 30 мин.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 мин.
Prawn Chow Mein
45 мин.
Salmon Kabsa
35 мин.
Cod and Spinach Soup
40 мин.
Coconut Bao with Prawns
1ч. 40 мин.
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 мин.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 мин.