Устройства и аксесоари
Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
Mint Yoghurt
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
Greek yoghurt400 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
olive oil15 g
-
fine sea salt½ tsp
-
pomegranate seeds50 g
Aubergine Paneer Rolls
-
unsalted butterghee30 g
-
aubergines sliced lengthways (approx. 4 mm thick), approx. 10 slices350 g
-
fresh baby spinach washed30 g
-
paneer cheese cut in sticks (5 cm x 1.5 cm)150 g
Red Lentils
-
onions quartered150 g
-
garlic clove1
-
red chilli deseeded, halved1
-
curry powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground cardamom1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
unsalted butterghee40 g
-
mustard seeds1 tsp
-
dried red lentils rinsed200 g
-
tinned chopped tomatoes350 g
-
water700 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste homemade1 ½ tsp
-
fresh baby spinach washed30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
0.7 mg
Протеин
29 g
Калории
2456 kJ /
587 kcal
Мазнини
30.3 g
Фибри
13.3 g
Наситените мазнини
15.8 g
Въглехидрати
55.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Keeping It Cosy
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGreek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 мин.
Vegan Lentil Lasagne
2ч. 20 мин.
Indian Vegetable Curry
50 мин.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 мин.
Crispy Korean Tofu
1ч. 20 мин.
Green Goddess Quinoa Salad
40 мин.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 мин.
Kale Pesto Pasta Salad
50 мин.
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 мин.
Lentil Moussaka
3ч. 30 мин.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 мин.
Butterbean and Feta Burgers
1ч. 30 мин.