Устройства и аксесоари
Aubergine Paneer Rolls with Red Lentils and Mint Yoghurt
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
Mint Yoghurt
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
Greek yoghurt400 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
olive oil15 g
-
fine sea salt½ tsp
-
pomegranate seeds50 g
Aubergine Paneer Rolls
-
aubergines sliced lengthways (approx. 4 mm thick), approx. 10 slices350 g
-
paneer cheese cut in sticks (5 cm x 1.5 cm)150 g
-
unsalted butter, dicedghee30 g
-
fresh baby spinach washed30 g
Red Lentils
-
onions quartered150 g
-
red chilli deseeded, halved1
-
curry powder1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cardamom1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
garlic clove1
-
mustard seeds1 tsp
-
unsalted butter, dicedghee40 g
-
dried red lentils rinsed200 g
-
tinned chopped tomatoes350 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
water700 g
-
fresh baby spinach washed30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
0.7 mg
Протеин
29 g
Калории
2456 kJ /
587 kcal
Мазнини
30.3 g
Фибри
13.3 g
Наситените мазнини
15.8 g
Въглехидрати
55.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Keeping It Cosy
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 мин.
Polenta with Ratatouille
1ч. 20 мин.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1ч. 35 мин.
Veggie Wellington
2ч.
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55 мин.
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 мин.
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 мин.
Star Burgers
20ч. 5 мин.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 мин.
Dill Stuffed Peppers
5 мин.
Butter Bean and Feta Burgers
1ч. 30 мин.