Устройства и аксесоари
Chickpea and Turkey Meatball Soup
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves3
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
turkey mince300 g
-
medium egg1
-
tomato purée40 g
-
breadcrumbs35 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed450 g
-
water800 g
-
2 chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbledchicken stock paste homemade1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
kale stems removed, cut in strips (approx. 5 cm)50 g
-
limes (по избор) cut in wedges, for garnishing2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1.2 mg
Протеин
32.8 g
Калории
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Мазнини
25.8 g
Фибри
9.8 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
40 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Keeping It Cosy
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 Std. 20 Min
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 Min
Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2 Std. 20 Min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Venison and Potato Goulash
50 Min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 Std. 45 Min
Browned Pork Rice
1 Std.
Tarte Bourguignonne
1 Std. 30 Min
Sweet and Sour Pork Ribs
40 Min
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4 Std. 25 Min
Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée
1 Std. 10 Min