Устройства и аксесоари
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
200 g de quinoa
-
1000 g d'eau
-
250 g de pois gourmands
-
25 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
1 pincée de piment
-
du sel
-
du poivre moulu
-
75 g d'oignon rouge ciselé
-
150 g de feta en cubes
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
14 g
Калории
1800 kJ /
431 kcal
Мазнини
24 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 мин.
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2ч. 45 мин.
Salade de petit épeautre aux légumes
1ч. 15 мин.
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 мин.
Fèves fraîches à la catalane
3ч.
Tarte aux figues, courgettes et mozzarella
45 мин.
Tarte au navet et au cantal
1ч. 30 мин.
Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites
40 мин.
Empanadas au thon, tomates et poivron
3ч. 15 мин.
Pancakes aux épinards
30 мин.
Crumble de tomates
50 мин.
Mini-frittatas courgette-ricotta
40 мин.