Устройства и аксесоари
Bricks de thon, fenouil et carotte
Подготовка 30 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Съставки
-
250 g de fenouil en morceaux
-
300 g de carottes en morceaux
-
3 brins de persil frais effeuillés
-
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
-
2 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 feuilles de brick
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
23 g
Калории
1132 kJ /
269 kcal
Мазнини
9 g
Въглехидрати
23 g
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