Преминете към основното съдържание Търсене
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
3.8 156 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ c. à café de paprika fumé, moulu
  • 220 g de quinoa rincé
  • 350 g d'eau
  • 1 poivron rouge en petits morceaux
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 150 g de grains de maïs en conserve égouttés
  • brins de coriandre fraîche ciselés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 9 g
Калории 1265 kJ / 301 kcal
Мазнини 9 g
Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits chaussons fourrés

4.5(41)

1ч. 25 мин.

Salade de lentilles beluga

4.7(56)

35 мин.

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

4.1(29)

35 мин.

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

4.3(14)

45 мин.

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(115)

25 мин.

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

4.2(20)

50 мин.

Citrons farcis au thon

4.4(108)

15 мин.

Cobb salade au poulet et au bacon

5.0(2)

40 мин.

Dim sum "Shao mai"

4.7(125)

1ч. 45 мин.

Pâté en croûte à la châtaigne

4.4(25)

13ч. 30 мин.

Salade de haricots verts, menthe, feta et palette

4.8(137)

55 мин.

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

4.4(78)

35 мин.

 Покажи всичко