Устройства и аксесоари
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
1 piment rouge thaï, épépiné et émincé
-
1 ciboule en morceaux
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
70 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 c. à soupe d'eau
-
3 c. à soupe de vinaigre blanc
-
3 c. à soupe de sucre
-
2 carottes en lanières (réalisées à l'économe)
-
1 petit concombre en fines rondelles
-
1 oignon rouge en fines rondelles
-
200 g de graine de couscous complet
-
200 g d'eau chaude
-
400 g de crevettes crues non décortiquées
-
400 g d'eau
-
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
29 g
Калории
2179 kJ /
519 kcal
Мазнини
20 g
Въглехидрати
53 g
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