Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

4.1 179 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

12 pièces

Съставки

2 échalotes émincées
500 g de champignons de Paris frais émincés
75 g de jambon en dés
3 œufs
70 g de farine
450 g de lait écrémé
du sel
du poivre moulu
70 g d'emmental râpé
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Протеин 6 g

Калории 308 kJ / 73 kcal

Мазнини 2 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baos au poulet et curry

4ч. 40 мин.

Saucisson brioché

2ч. 50 мин.

Salade de petit épeautre aux légumes

1ч. 15 мин.

Salade méditerranéenne

1ч.

Petits chaussons fourrés

1ч. 25 мин.

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

15 мин.

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35 мин.

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

3ч. 10 мин.

Sincronizada au poulet, tomate et coriandre

1ч. 15 мин.

Fèves fraîches à la catalane

3ч.

Bouchées au porc

1ч. 5 мин.

Wraps de blé noir au poulet au curry

1ч. 15 мин.

Покажи всичко