Устройства и аксесоари
Caldo Campesino
Подготовка 35 мин.
Общо 40 мин.
6 porciones
Съставки
-
8 tortillas de maíz
-
aceite vegetal para freír, el necesario
-
100 g de queso cotija en trozos
-
250 g de jitomate en cuartos y sin semillas
-
120 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
40 g de mantequilla sin sal40 g de aceite vegetal
-
5 hojas de epazote
-
120 g de chile poblano asado, desvenado y en rajas
-
200 g de calabacitas en cubos (1 cm)
-
650 g de agua
-
150 g de leche
-
1 cubo de caldo de pollo
-
1 - 1 ½ cdita de sal o al gusto
-
½ cditas de pimienta negra molida o al gusto
-
120 g de flor de calabaza sin tallos
-
200 g de granos de elote
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
885 mg
Протеин
9 g
Калории
1161 kJ /
276 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Natural-Chef
10 Рецепти
Мексико
Мексико
THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS
64 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTerrina de pisto con salsa de champiñones
3 h
Esquites asados de Coyoacán
30 min
Verduras en salsa morita
35 min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 h 30 min
Fetuccini al limón
35 min
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 min
Poke bowl alto en proteínas
1 h
Pay vegano de calabaza y verduras
1 h 20 min
Hamburguesa de portobello
30 min
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
30 min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 min