Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

4.6 141 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 porzioni

Съставки

30 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
2 spicchi di aglio schiacciati
600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe bianco macinato
200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
50 g di acqua

Трудност

лесно

Хранене за 4 porzioni

Протеин 126.1 g

Калории 5092 kJ / 1217 kcal

Мазнини 73.4 g

Въглехидрати 14.1 g

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