Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6 137 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Трудност

лесно

Хранене за 4 porzioni

Протеин 85.7 g

Калории 4949 kJ / 1183 kcal

Мазнини 58.8 g

Фибри 10.9 g

Въглехидрати 82.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Idee gustose 177 Рецепти
Италия

Il meglio del mese agosto 12 Рецепти
Италия

Secondi di pesce 50 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 Min

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1 Std. 20 Min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 Std. 45 Min

Cernia con salsa mediterranea

40 Min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 Min

Dentice agli agrumi

45 Min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 Min

Cozze alla Medoc

50 Min

Salmone con zucchine in crosta

1 Std.

Insalata di mare

1 Std. 30 Min

Burger di nasello e gamberi

30 Min

Involtini di pesce spada al pomodoro

50 Min

Покажи всичко