Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

4.5 18 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

lamb mince broken in pieces
400 g
garlic cloves
2
onions quartered
200 g
olive oil
10 g
aubergines washed, diced (3 cm)
220 g
ground cinnamon
½ tsp
ground mixed spice
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
tomato purée
50 g
sultanas
50 g
chicken stock paste, homemade (see tips)
40 g
water
250 g
quinoa rinsed
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 160 g

Натрий 0.2 mg

Протеин 16 g

Калории 1105 kJ / 263 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Love at First Bite 60 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Nuggets and Chips

1 godz. 15 min

Chicken Tikka

4 godz. 10 min

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4 godz. 55 min

Smoky Pork and Beans

3 godz.

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1 godz.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2 godz. 30 min

Beef Fajitas

1 godz.

Lamb Meatballs

45 min

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1 godz. 25 min

Beef goulash with bread dumplings

1 godz. 30 min

Healthy Greek Turkey Burgers

40 min

Chicken and Chorizo Filo Pie

2 godz.

Покажи всичко