![Baby-friendly Spiced Prawns and Rice Baby-friendly Spiced Prawns and Rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a6ea06dd-e2c5-4adc-b8fc-dd81faa69add/Derivates/f9e6ea5a-e792-4835-9eb9-4f6e3051de80.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 120 g onions, quartered
- 120 g red pepper, washed, deseeded, diced (2 cm)
- 20 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 1 red chilli, washed, halved, deseeded if desired (optional)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp sweet smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 1000 g water
- 250 g long grain rice, rinsed, drained
- 150 g raw prawns, peeled, deveined
- 120 g frozen peas, defrosted
- fresh parsley leaves, washed, roughly chopped, for garnishing
- Хранене
- за 160 g
- Калории
- 1136 kJ / 269 kcal
- Белтъци
- 10 g
- Въглехидрати
- 44 g
- Мазнини
- 5.1 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Фибри
- 3.4 g
- Натрий
- 0.4 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоLemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 dk
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Thai Fishcakes
1ωρ. 10 λεπτ.
Steamed Fish
30min
Fish Stew
45 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Creamed Cod
45 Min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 Min
Seafood Korma
40 Min
Smoked Haddock and Spinach Tart
2h 30min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 Min