Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

3.4 36 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

12 pieces

Съставки

tahini
1 tsp
olive oil
1 tsp
lemon juice
1 tsp
tinned chickpeas rinsed, drained
120 g
tinned butter beans rinsed, drained
120 g
plain flour
2 Tbsp
fresh basil leaves washed
5 g
fresh coriander leaf washed
5 g
cherry tomatoes washed, halved
80 g
ground black pepper
1 pinch
ground cumin
¼ tsp
olive oil

Трудност

лесно

Хранене за 2 pieces

Натрий 46.3 mg

Протеин 3.6 g

Калории 348.7 kJ / 83.4 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 13.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Love at First Bite 60 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coconut Dhal

20 мин.

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30 мин.

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 мин.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1ч.

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

2ч.

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1ч.

Cauliflower Mac and Cheese

1ч. 40 мин.

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1ч. 35 мин.

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

1ч. 30 мин.

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 мин.

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45 мин.

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 мин.

Покажи всичко