Устройства и аксесоари
Kamut Risotto with Parmesan Zucchini
Подготовка 20 мин.
Общо 9ч. 45 мин.
6 portions
Съставки
-
kamut grains rinsed and drained9 oz
-
water to soak30 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces, plus extra to serve3 ½ oz
-
zucchini sliced in rounds (¼ in.), (approx. 2)16 oz
-
ground black pepper⅛ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
dry white wine3 ½ oz
-
vegetable stock12 oz
-
salt to taste½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
pine nuts2 oz
-
sun-dried tomatoes, in oil julienned2 oz
-
unsalted butter in pieces1 oz
-
fresh thyme leaves only5 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
830 mg
Протеин
12 g
Калории
1950 kJ /
466 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Alternative Risottos
10 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 мин.
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 мин.
Barley Risotto with Beef Short Ribs
3ч. 20 мин.
Buckwheat Crêpes
45 мин.
Cheesy Crust Pizza
2ч. 20 мин.
Vegan Macaroni and Cheese
5ч.
Garden Green Crêpes
1ч. 15 мин.
Farro Risotto with Rosemary Chicken
1ч.
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 мин.
Baja-Style Fish Tacos
30 мин.
Sourdough Starter Discard Pizza Dough
4ч. 10 мин.
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1ч. 30 мин.