Устройства и аксесоари
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
Soup, Steamed Chicken and Vegetable Tagliatelle
-
onions halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove1
-
olive oil1 oz
-
carrots medium1 - 2
-
zucchini large1
-
water plus extra for soup14 oz
-
salt2 level tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, zucchini, carrots, leek), cut into pieces16 oz
-
16 oz turkey breast fillets, skinless, cut into strips (2 in. x ¾ in.)chicken breast fillets cut into strips (2 in. x ¾ in.)16 oz
-
1 tbsp creamunsalted butter (по избор)½ oz
Sauce
-
2 oz cream, min. 30% fatcrème fraîche2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (по избор)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
31 g
Калории
1269 kJ /
304 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
4 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The Basic Cookbook
176 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFish and Chips
30 min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 h 35 min
Eggplant Stacks
1 h 35 min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 h 20 min
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1 h
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min
Green Goddess Salad
10 min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min
Sambar
No ratings
Chili Oil Noodles
30 min
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min