Устройства и аксесоари
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portions
Съставки
Vegan Parmesan
-
raw cashews4 oz
-
nutritional yeast2 tsp
-
salt½ tsp
"Meatballs"
-
water divided13 oz
-
dried green lentils3 ½ oz
-
ground flaxseed1 tbsp
-
yellow onion in pieces4 oz
-
cremini mushrooms4 oz
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil½ oz
-
panko bread crumbs2 oz
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinara
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
coconut sugar1 tbsp
-
dried basil1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
canned diced tomatoes28 oz
-
dried spaghetti pasta12 oz
-
fresh basil leaves to garnish
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1294 mg
Протеин
19 g
Калории
2326 kJ /
556 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
75 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Everyday Vegan
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMaple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1ч. 5 мин.
Chili Oil Noodles
30 мин.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 мин.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 мин.
Baja-Style Fish Tacos
30 мин.
Oven Mushroom and Beef Burger
1ч.
Garden Green Crêpes
1ч. 15 мин.
Buckwheat Crêpes
45 мин.
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1ч. 10 мин.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 мин.
Fish and Chips
30 мин.
New England Clam Boil
55 мин.