Vegan Spaghetti and "Meatballs"

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

4.6 79 оценка

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 portions

Съставки

Vegan Parmesan

raw cashews
4 oz
nutritional yeast
2 tsp
salt
½ tsp

"Meatballs"

water divided
13 oz
dried green lentils
3 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
yellow onion in pieces
4 oz
cremini mushrooms
4 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
½ oz
panko bread crumbs
2 oz
dried basil
1 tsp
dried oregano
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Marinara

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
1 oz
coconut sugar
1 tbsp
dried basil
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
canned diced tomatoes
28 oz
dried spaghetti pasta
12 oz
fresh basil leaves to garnish

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1294 mg

Протеин 19 g

Калории 2326 kJ / 556 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 75 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegan "Beefy" Burger

1ч. 40 мин.

Farro Risotto with Rosemary Chicken

1ч.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Chili Oil Noodles

30 мин.

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

Няма оценки

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 мин.

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1ч. 20 мин.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 мин.

Pizza Waffles

1ч. 15 мин.

Oven Mushroom and Beef Burger

1ч.

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 мин.

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

1ч. 10 мин.

Покажи всичко