Преминете към основното съдържание Търсене

Bamia (Okra and Meat Stew)
5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • okra stem ends removed
    35 oz
  • white vinegar
    3 tbsp
  • garlic cloves
    4
  • onions cut into quarters
    7 oz
  • fresh cilantro (по избор) roughly chopped
    10 sprigs
  • olive oil
    2 oz
  • beef meat (stew cut) in cubes (1 in.)
    10 ½ oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • freshly ground pepper
    1 pinch
  • canned chopped tomatoes
    17 ½ oz
  • tomato paste
    2 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 24.2 g
Калории 1556 kJ / 372 kcal
Мазнини 17.6 g
Въглехидрати 29.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.1(50)

30 мин.

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

4.2(9)

45 мин.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(54)

45 мин.

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.7(23)

45 мин.

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

4.2(9)

1ч.

Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella

4.4(20)

40 мин.

Chili Oil Noodles

3.0(6)

30 мин.

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

3.5(2)

40 мин.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.1(7)

25 мин.

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

4.5(18)

45 мин.

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

4.3(6)

1ч. 20 мин.

"Marry Me" Chicken Pasta

4.5(103)

30 мин.

 Покажи всичко