Устройства и аксесоари
Sopa de calabaza y cúrcuma
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 trozo kion
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de calabaza sin cáscara ni semillas, en trozos (3-4 cm)
-
500 g de agua, y una cucharada de caldo concentrado de verduras500 g de caldo de verduras
-
1 manzana en cuartos
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de semillas de calabaza (по избор) tostadas con sal, para decorar
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
3 g
Калории
650 kJ /
155 kcal
Мазнини
9 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cálido invierno
12 Рецепти
Международен
Международен
Fanático de la sopa
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Crema de apio
40 Min
Sopa de lima
40 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Sopa de nopales
45 Min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1 Std. 30 Min
Sancocho de costilla y pollo
2 Std.
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50 Min
Vichyssoise
40 Min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 Min
Sopa minestrone
35 Min