Hamburguesa de porotos azuki

Hamburguesa de porotos azuki

4.0 6 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 unidades

Съставки

6 hojas de perejil fresco
2 dientes de ajo
120 g de cebollas moradas en cuartos
50 g de hojuelas de quinoa
240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
2 cucharadas de mostaza
3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Протеин 10 g

Калории 899 kJ / 215 kcal

Мазнини 3 g

Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Verano saludable 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto de Champiñones

30 мин.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 мин.

Pastelera de choclo

1ч.

Lasaña San Valentín

1ч.

Pastel de papas con pino de berenjenas

1ч. 20 мин.

Estofado de berenjena picante

30 мин.

Ñoquis con salsa rosa

2ч. 25 мин.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1ч.

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37 мин.

Daal fácil

20 мин.

Boloñesa de avellanas

35 мин.

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1ч. 45 мин.

Покажи всичко