Устройства и аксесоари
Asperges et œufs pochés sous-vide
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 portion
Съставки
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu plus pour huiler et pour la finition
-
4 œufs, de taille moyenne (53-63 g)
-
150 g d'asperges vertes épluchées (max. 14 cm de longueur)
-
2 gousses d'ail hachées
-
1600 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
-
de sel
-
du poivre moulu
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
81 mg
Протеин
7 g
Калории
550 kJ /
132 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
0.5 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
2 g
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Cuisson sous-vide
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
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