Преминете към основното съдържание Търсене
Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach
3.9 106 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
8 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • fresh spinach roughly chopped as needed
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • garlic cloves
    3
  • turnips (по избор) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4 g
Калории 408 kJ / 98 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 3.9 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 174 Рецепти
Швейцария
The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен
The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен
The Basic Cookbook 131 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)

4.3(51)

55 Min

Pea and ham soup

4.4(166)

2 Std. 20 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

4.3(24)

40 Min

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

4.4(163)

30 Min

Basic Vegetable Soup

4.4(38)

50 Min

Chunky mixed vegetable soup

4.4(94)

50 Min

Beef Goulash Soup

4.4(187)

1 Std. 15 Min

Smoky Mexican bean soup

4.7(253)

35 Min

Curried Parsnip and Apple Soup

4.0(59)

30 Min

Tortilla Soup

4.6(99)

25 Min

New England Clam Chowder

4.2(117)

45 Min

Kalguksu (chicken noodle soup)

4.3(40)

1 Std. 15 Min

 Покажи всичко