Преминете към основното съдържание Търсене
Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach
3.9 106 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
8 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • fresh spinach roughly chopped as needed
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • garlic cloves
    3
  • turnips (по избор) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4 g
Калории 408 kJ / 98 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 3.9 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 174 Рецепти
Швейцария
The Basic Cookbook 131 Рецепти
Канада
The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен
The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Black bean tomato soup with coriander lime cream

4.7(129)

45 мин.

Korean Ramen with Tofu

4.4(88)

50 мин.

Cream of mushroom soup

4.2(266)

20 мин.

Raw Beetroot Soup

4.1(21)

5 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

4.3(75)

35 мин.

Broccoli and Cheddar Soup

4.3(10)

45 мин.

Broccoli almond soup

4.3(111)

30 мин.

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

4.4(290)

30 мин.

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

4.7(40)

55 мин.

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

4.2(16)

1ч. 40 мин.

Bulghur and lentil soup

4.5(82)

1ч.

Creamy Pea Soup

4.1(30)

40 мин.

 Покажи всичко