Устройства и аксесоари
Omelette thaïe farcie au poulet
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
2 portions
Съставки
-
20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
-
1 gousse d'ail
-
250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
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1 ciboule émincée
-
10 g de sucre roux (по избор)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g de germes de soja frais
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté et haché, et quelques feuilles hachées pour la finition
-
20 g de sauce chili sucrée
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5 g de jus de citron vert
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4 œufs
-
10 g d'huile de sésame
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
10 g de sauce de soja
-
1 piment rouge haché
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1024.5 mg
Протеин
45.5 g
Калории
2614.5 kJ /
624 kcal
Мазнини
41 g
Фибри
1.6 g
Наситените мазнини
6.5 g
Въглехидрати
16 g
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