Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

4.8 610 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

6 doses

Съставки

broa de milho partida em pedaços
80 g
azeite
65 g
cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades
400 g
dentes de alho
2
cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços
300 g
espinafres descongelados
400 g
bacalhau demolhado e desfiado
500 g
curgete (aprox. 2 curgetes médias) cortada em pedaços
550 g
batata frita palha
300 g
leite
1000 g
farinha
100 g
manteiga
30 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
água
400 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 7098.1 mg

Протеин 67.7 g

Калории 3826 kJ / 914.5 kcal

Мазнини 40.6 g

Фибри 7.2 g

Наситените мазнини 9.6 g

Въглехидрати 70.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ABC Da Bimby® 175 Рецепти
Португалия

Faz o que te apetece 165 Рецепти
Португалия

Receitas favoritas 12 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1ч.

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1ч.

Frango com molho de limão e arroz

45 мин.

Salada de beringela e lentilhas

40 мин.

Frango com rum e coca-cola

40 мин.

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25ч.

Aula de cozinha Boas-vindas

2ч.

Empada de borrego com puré de batata

Няма оценки

Kebab picante de frango com batata espiralizada

45 мин.

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 мин.

Asas de frango com molho de cidra e legumes

45 мин.

Salmão com quinoa e toranja

Няма оценки

Покажи всичко