Устройства и аксесоари
Curried Lentils
Подготовка 10 мин.
Общо 5ч. 15 мин.
6 portions
Съставки
-
dried lentils10 oz
-
water plus extra to soak20 oz
-
yellow onions quartered4 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)3 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
curry powder2 tbsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
canned crushed tomatoes14 ½ oz
-
vegetable stock paste concentrated2 tsp
-
salt to season, to taste
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
196 mg
Протеин
6 g
Калории
519 kJ /
124 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
17 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоTex-Mex Bowl
50min
Potato Pancakes
45min
Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad
45min
Butternut Squash Coconut Curry
40min
Chili Oil Noodles
30min
Fettuccine Alfredo
40min
Lemon Pasta
35min
Spaghetti Muffins
55min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20min