![Curried Lentils Curried Lentils](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C9573602-F063-4B11-A743-57E3CC5B59F6/Derivates/B7DF1318-1A5C-4F04-A818-444E10880543.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 oz dried lentils
- 20 oz water, plus extra to soak
- 4 oz yellow onions, quartered
- 3 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 2 tbsp curry powder
- 1 tsp dried ground ginger
- 14 ½ oz canned crushed tomatoes
- 2 tsp vegetable stock paste, concentrated
- salt, to season, to taste
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 519 kJ / 124 kcal
- Белтъци
- 6 g
- Въглехидрати
- 17 g
- Мазнини
- 6 g
- Наситените мазнини
- 1 g
- Фибри
- 4 g
- Натрий
- 196 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоVegetarian Chili
50min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min
Lemon Pasta
35min
Tomato and Feta Pasta
50min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Savory Three Cheese Tart
1óra 50p
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45min
Potato Pancakes
45min
Cauliflower Gratin
55min