Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 narancs, lehetőleg bio, héja és leve
- 1 citrom, lehetőleg bio, héja és leve
- 700 g víz
- 400 g burgonya, darabokra vágva
- 400 g cukkíni, szeletelve (5 mm)
- 80 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), plusz a kenéshez
- 4 tőkehal, filézett (120-200 g egyenként)
- ½ tk só, ízlés szerint
- ½ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
-
1
tk ánizsmag, egész
или 1 tk édeskömény, mag - 3 ág petrezselyem, friss, csak a levelek, aprítva
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 1694 kJ / 405 kcal
- Белтъци
- 33 g
- Въглехидрати
- 23 g
- Мазнини
- 19 g
- Фибри
- 2.5 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Halrudacskák
Няма оценки
Lazac gombakrém szósszal és burgonyával
50 min
Skandináv tízórai zsemle
Няма оценки
Füstölt lazacszeletek
Няма оценки
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Няма оценки
Garnélás szaganaki fetával
35 Min
Halgombócok joghurtos szósszal
Няма оценки
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 Min
Párolt thai halpogácsák
Няма оценки
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Няма оценки
Pisztráng hollandi mártással
50 min
Paella garnélával és chorizóval
45 Min