![Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D5E8650A-6E2F-4857-AB43-DD60F7775D89/Derivates/497C3832-D077-4E84-B470-A57BE7012CB2.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 800 g burgonya, darabokra vágva (3-4 cm)
-
6
tőkehal steak (120-200 g egyenként)
или 6 fehér húsú halfilé (bármilyen fajta fehér húsú hal, 120-200 g egyenként) - 150 g hagyma, félbe vágva
- 1 fokhagyma gerezd
- 100 g sárgarépa, darabokra vágva
- 50 g fehér bor (по избор)
- 400 g paradicsom, darabokra vágva
- ½ tk feketebors, őrölt
- 1 tk só, plusz ízlés szerint
- 100 g víz
- só, ízlés szerint
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 1269 kJ / 302 kcal
- Белтъци
- 33 g
- Въглехидрати
- 25 g
- Мазнини
- 7 g
- Фибри
- 3.4 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоHalrudacskák
Няма оценки
Lazac gombakrém szósszal és burgonyával
50min
Skandináv tízórai zsemle
Няма оценки
Füstölt lazacszeletek
Няма оценки
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Няма оценки
Garnélás szaganaki fetával
35 min
Halgombócok joghurtos szósszal
Няма оценки
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 min
Párolt thai halpogácsák
Няма оценки
Tőkehal citrusos vajjal
50min
Pisztráng hollandi mártással
50min
Paella garnélával és chorizóval
45 min