Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
4 porciones
Съставки
-
300 g de arroz integral de grano largo
-
600 g de agua para remojar
-
350 g de hongos, frescos en rebanadas delgadas
-
40 g de nuez pecana tostadas
-
40 g de nuez de castilla, en mitades tostadas
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
-
50 g de salsa de soya
-
10 g de aceite de ajonjolí tostado
-
30 g de vinagre blanco
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cdita de azúcar
-
700 g de agua
-
½ - ¾ cdita de sal fina o al gusto
-
1 - 2 cdas de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
-
1 cda de cebollín picado
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1022 mg
Протеин
13 g
Калории
2424 kJ /
579 kcal
Мазнини
29 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
61 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Lasaña vegetariana
1ч.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 мин.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 мин.
Coliflor tikka masala
30 мин.
Albóndigas de Kale sin carne
30 мин.
Calzone de verduras
40 мин.
Tortitas de garbanzo
25 мин.
Torta de elote con rajas
1ч.
Lentejas con tomate y acelgas
30 мин.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 мин.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 мин.
Coloradito de chile ancho
45 мин.