Устройства и аксесоари
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
Szparagi i ryż
-
500 - 700 g zielonych szparagów bez zdrewniałych końcówek
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g ryżu basmati
Jagodowa pianka
-
140 g cukru
-
450 - 500 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
-
10 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 - 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 białko
Cytrynowy sos zabajone i ryż - cd.
-
120 g bulionu warzywnego, płynnego
-
4 żółtka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 4 łyżki oliwy z oliwek
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
916 mg
Протеин
15 g
Калории
2580 kJ /
616 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
83 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPapryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 мин.
Wegański bigos z boczniakami
1ч. 40 мин.
Wytrawne racuchy z grzybami
40 мин.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 мин.
Kluski z makiem
40 мин.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ч.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1ч. 40 мин.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 мин.
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 мин.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ч.
Dal makhani z soczewicy
50 мин.
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 мин.