Устройства и аксесоари
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
Szparagi i ryż
-
500 - 700 g zielonych szparagów bez zdrewniałych końcówek
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g ryżu basmati
Jagodowa pianka
-
140 g cukru
-
450 - 500 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
-
10 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 - 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 białko
Cytrynowy sos zabajone i ryż - cd.
-
120 g bulionu warzywnego, płynnego
-
4 żółtka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 4 łyżki oliwy z oliwek
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
916 mg
Протеин
15 g
Калории
2580 kJ /
616 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
83 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSzaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1ч.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1ч. 15 мин.
Burger wegański
3ч. 55 мин.
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 мин.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1ч. 15 мин.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 мин.
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 мин.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1ч. 20 мин.
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 мин.
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1ч. 10 мин.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 мин.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1ч. 10 мин.