Устройства и аксесоари
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
-
250 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
25 g oleju słonecznikowego
-
200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
1 łyżeczka soli
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g mleczka kokosowego
-
20 g kolendry, świeżej
-
230 g indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
15 g
Калории
1449 kJ /
346 kcal
Мазнини
26 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA INDYJSKA
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKasza manna z bułką tartą
20 мин.
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1ч. 45 мин.
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
1ч. 30 мин.
Kotlety z jajek
1ч.
Wegańskie chili
40 мин.
Knedle z owocami
1ч. 30 мин.
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 мин.
Wegetariański gulasz z tofu
30 мин.
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 мин.
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 мин.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2ч. 5 мин.
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 мин.