Устройства и аксесоари
Filetti di pesce pagro con patate dolci
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 cipollotto a pezzi (2 cm)
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà e privato dei semi
-
150 g di cipolla rossa di Tropea a metà
-
250 g di bevanda a base di avena non dolcificata
-
150 g di acqua
-
3 cucchiaini di curry in polvere
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
900 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
-
4 filetti di merluzzo, senza pelle (circa 160 g l’uno)2 filetti di pesce pagro (circa 330 g l’uno), in 4 pezzi
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
½ mazzetto coriandolo fresco (10 g)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1008.8 mg
Протеин
38.5 g
Калории
2395 kJ /
574.8 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
5.2 g
Наситените мазнини
4.7 g
Въглехидрати
51.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema di ceci con vongole
40min
Merluzzo in salsa di pomodoro
30min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Calamari cipolle e patate
50min
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2h 45min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50min
Pescestocco alla messinese
30min
Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini
1h
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40min
Spiedini di mazzancolle con salsa al mango
55min