Überbackene Knödel mit Spinat und Speck

Überbackene Knödel mit Spinat und Speck

4.3 917 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 Portionen

Съставки

Öl
15 g
Speckwürfel
70 g
Zwiebeln in Ringen (5 mm)
200 g
Kartoffelklöße (ca. 500 g), vom Vortag
6 - 8
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
400 g
Erbsen, TK
80 g
Emmentaler in Stücken
100 g
Milch
100 g
Sahne
100 g
Speisestärke
20 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
2 Prisen
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 12 g

Калории 1334 kJ / 318 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 2.6 g

Въглехидрати 27 g

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